Главная
Заболевания, оздоровительные программы
Каталог
Косметика и средства личной гигиены
Аромакомпозиции-спрей
Аромакомпозиции-туба
Аромаэликсиры - туба
Аромаэликсиры-спрей
Пробники
Средство интимной гигиены
Средство для загара
Серия косметических бальзамов
Фитоконусы «Интим+»
Фитоэликсиры-спрей
Фитоэликсиры-туба
Уход за волосами
Уход за ротовой полостью
Уход за кожей лица
Уход за кожей ног
Уход за проблемной кожей лица, серия «Ресторинг»
Уход за ногтями
Уход за телом
Детская серия -спрей
Детская серия-туба
Шампуни и жидкое мыло
Натуральные специальные пищевые продукты
  Витаминные смеси серия «Радуга»
  Квас «Богатырская сила»
  Клетчатки
  Масла
  Масла в капсулах
  Спирулина
  Серия бальзамов «Дар Авиценны»
  Серия бальзамов «Дар Авиценны» в капсулах
  Серия бальзамов «Долголетие»
  Серия бальзамов «Долголетие» в капсулах
  Серия «Биокальций-НМ»
  Серия «Журавушка» смеси для очищения организма
  Хлопья зародышей пшеницы
  Фиточаи
  Эликсиры
  Экодонор
  Целебный перец
  Целебный фенхель
  Целебный чеснок
  «Биокальций - НМ»
Консультации
Интересные статьи
Научно-медицинский совет
Продукция компании «Наша Марка» отмечена наградами
НОВИНКИ
Целебная настойка

Снижение массы тела


Ожирение проявляется в нарушении энергетического баланса, обмена веществ и избыточного отложения жира в тканях, главным образом, в подкожной жировой клетчатке. Внешние проявления ожирения – это излишки жира, некрасивая фигура, плохое самочувствие и часто неважное настроение. Внутри – это сужение сосудов практически всех органов и систем за счет холестериновых бляшек, которые не только усугубляют общее сужение сосудов в определенных участках, вызывая головные боли, повышенную утомляемость, ишемическую болезнь сердца, но при отрыве могут закупорить сосуды сердца (инфаркт миокарда) или мозга (инсульт).
Ожирение чаще встречается у женщин,чем у мужчин,что связано с физиологическими особенностями женского организма.Степень ожирения оценивается по превышению массы тела над нормальной: 1-превышение на 15-29%, 2- на 30-49%, 3- на 50-100%,4- более чем на 100%.
Основные причины ожирения:
1.Алиментарно-обменное ожирение является наиболее распространенной формой ожирения и связано с нарушением обмена веществ.Его ведущая причина-избыточное потребление пищи в сочетании с нарушением сбалансированности пищевых веществ и режима питания. Зачастую этот вид ожирения проявляется у всех членов семьи из-за установившейся традиции превращать еду в культ.
2.Малоподвижный образ жизни(гиподинамия) .Такой образ жизни при хорошем аппетите практически всегда приводит к возникновению избыточной массы тела, а затем и к ожирению.При избыточной массе тела в жировой ткани снижается интенсивность распада жира и избыток энергетического материала способствует дальнейшему накоплению жира.
Что необходимо для ликвидации избыточной массы тела?
1.Употреблять малокалорийную пищу( от 700 до 1800 ккал в день),но значительную по обьему,за счет сырых овощей и фруктов,богатых растительными пищеаыми волокнами,которые вызывают чувство наполнения желудка, способствуют нормальному опорожнению кишечника,обеспечивают организм витаминами и минеральными веществами.
2.Ограничить прием простых углеводов(до 150-200г.), являющихся поставщиками энергии,они легко преобразуются в жир. Поэтому следует максимально ограничить или исключить сахар, варенье, конфеты,шоколад, конд. изделия, сдобу мороженое и другие сладости.
3.Ограничить употребление жиров животного происхождения,увеличив при этом количество растительных жиров.Жиры необходимо сохранять в рационе питания как минимум по двум причинам: жирная пища дольше задерживается в желудке и рефлекторным путем вызывает снижение аппетита;растительные жиры являются поставщиками жирорастворимых витаминов А,Е и F(комплекс полиненасыщенных жирных кислот).
Приступать к программе снижения массы тела следует после выполнение программы Очищения внутренней среды организма.




Программа снижения массы тела состоит из двух этапов:

1 этап. На протяжении этого этапа организм готовится к постепенному физиологическому снижению массы. Известно, что постепенность – это лучший друг всех изменений, которых вы хотите добиться.Ставьте перед собой реальные задачи. Не стремитесь похудеть в короткий срок – быстрое похудение недолговечно и последствия его не утешительны:обезваживается организм(и ,как следствие, происходит старение кожи),замедляется обмен веществ, нарушается работа печени и ЖКТ, происходят гормональные расстройства.
Незнание правил сочетания продуктов питанния также приводит к изменению гормонального фона и нарушению обмена веществ.
Поэтому вполне обоснованным является на 1 этапе применение бальзама «Эндокринный», который в комплексе с клетчаткой тыквенной со свеклой и смесью «Для похудения» поможет организму настроиться на режим похудения, постепенно приучая его к уменьшению количества поступающей пищи.
Рекомендовано принимать:
-утром натощак и за 30 мин до ужина– по 1 чайной ложке бальзама «Эндокринный»;
- через 30 мин после бальзама вместо завтрака – смесь«Для похудения»1-2 ст. ложки со стаканом кисломолочного продукта или сока;
-обед – с ограничение углеводов и жиров;
-в течение дня или вместо ужина рекомендован прием 1-2 ст. ложки клетчатки тыквенной со свеклой или клетчатки из семян расторопши и льна с 1 стаканом жидкости;
-
-2-3 раза в день, желательно через 30 мин после еды принимать фиточай «Для похудения», который снижает повышенную возбудимость пищевого нервного центра, способствует регуляции аппетита, что в итоге приводит к снижению массы тела.

Длительность 1 этапа составляет 20 дней.

Усиливая обмен веществ и восстанавливая функции желез внутренней секреции, продукция, принимаемая на первом этапе похудения, предотвратит негативные явления, вызванные ограничением в питании, которое воспринимается организмом как стрессовая ситуация.
Использование аромакомпозиции «Гармония» в аромакамине, для ванны или наружно позволит уменьшить чувство голода, улучшит настроение, избавит от депрессии.

2 этап. Переходя ко второму этапу, каждый желающий похудеть должен знать, что его главной целью является не подсчет убывших килограммов, а в первую очередь, оздоровление организма, ощущении легкости и бодрости. Для каждого человека процесс сбрасывания веса проходит индивидуально. На этом этапе начинает включаться система саморегуляции. Включить эту систему помогает бальзам «Для похудения», активные компоненты которого позволяют без побочных эффектов нормализовать деятельность ЖКТ, очистить организм от накопившихся шлаков, восстановить клеточный обмен и постепенно стабилизировать снижение массы тела.

Использование на 2 этапе похудения витаминной смеси «Желтая» и клетчатки из зародышей пшеницы с ананасом способствует повышению энергетического баланса и иммунной защите организма. Любое изменение привычного образа жизни – это стресс, а затяжная стрессовая реакция снижает выработку факторов иммунитета в организме, способствует нарушение гормонального фона, что, в свою очередь, приводит к негативным последствиям.
Предлагаемая двухэтапная система снижения массы тела предусматривает такое сочетание продукции, при котором вы теряете «безопасное» количество килограммов, не испытывая при этом чувство дискомфорта. Используемый на 2 этапе чай «Для похудения» лишь усиливает действие остальных продуктов.

Схема приема продукции на протяжении 2 этапа:
-утром натощак и вечером за 20-30 мин. до еды – 1 ч.л. бальзама «Для похудения»;
Смесь серии «Радуга» «Желтая»-1-2 ст. ложки через 20-30 минут после приема бальзама( вместо завтрака) 3 недели
Обед с ограничением углеводов и жиров+ Бальзам «Целебный перец» по 2 капсулы во время еды 3 недели.
Клетчатка из зародышей пшеницы с ананасом по 1-2 ст.ложки вечером,вместо ужина со стаканом кисломолочного продукта или сока -3 недели

-в течение дня – 2-3 раза прием чая «Для похудения» через 30 минут после еды.

При реализации программы снижения массы тела вполне обоснованным является применение антицеллюлитного средства «Силуэт» для повышения упругости кожи и стимулирования регенерации тканей.
Длительность второго этапа составляет 20 дней.
Восстанавливая нарушенные метаболические процессы с помощью диетических добавок к пище, входящих в перечень 1-го и 2-го этапов,вы заметите постепенное снижение массы тела,не ощущая при этом негативных изменений в организме.

Безусловно, процесс похудения требует отказа от привычных стереотипов в питании с последующим переходом на режим рациональной пищи. Однако этот процесс должен быть постепенным и длительным, стать новым образом жизни. Использование в дальнейшем продукции компании «Наша Марка» (любые виды клетчатки, «Экодонор», «Витаминные смеси», смеси серии «Журавушка», масла из семян тыквы и льна и др.) закрепит результат похудения на фоне оздоровления и омоложения организма.
     
Снижение веса (набор продукции)
Снижение веса (набор продукции)
Цена:
1234,80 грн
в заказ
 
 
 
 

 
«Росянка» - Всё о комнатных растениях
Марья искусница - сайт о рукоделии

Copyright © 2006-2020 & developed by Amonit

Украина онлайн